Een lange dag werken, sporten of gewoon aan ontspanning: een warm bad kan dan heerlijk zijn. Maar wat als je dit ontspanningsmoment nog beter kunt maken? Juist, met badzouten! Het assortiment aan badzouten is enorm, maar welke kies jij voor jouw persoonlijke bad-ervaring? Laten we beginnen met de meest bekende en populaire badzouten: epsomzout. Dit zout, ook wel bekend als magnesiumsulfaat, heeft een ontstekingsremmende werking en helpt spierpijn en kramp te verminderen. Perfect na een beknopte work-out dus! Wordt ook vaak gebruikt bij huidaandoeningen als eczeem en psoriasis. Epsomzout is neutraal van geur en kleur, waardoor je uiteindelijk nog een essentiële olie kunt toevoegen voor een extra aroma. Een andere bekende variant is roze Himalayazout. Dit zout is afkomstig uit de bergen van Pakistan en staat bekend om zijn ontgiftende en zuiverende werking. De mineralen in dit zout worden door de huid opgenomen, waardoor het helpt bij het afvoeren van afvalstoffen. Roze Himalayazout heeft een lichtroze kleur en een subtiele zoute geur. Maar er zijn nog meer opties! Zo is bijvoorbeeld Dode Zeezout, afgeleid uit de Dode Zee tussen Israël en Jordanië. Dit zout staat bekend om zijn huidverbeterende eigenschappen en wordt vaak gebruikt door eczeem, psoriasis en acné. Door de grote hoeveelheid mineralen is Dode Zeezout ook zeer geschikt voor mensen met een droge huid. Lavendelbadzout is perfect voor de momenten waarop je echt roest wilt komen. Lavendelolie heeft een leidende werking op lichaam en geest en kan helpen bij slapeloosheid en hoofdpijn. Een bad met lavendelbadzout voor het slapengaan kan dus zeker geen kwaad! Last but not least: zeezout. Dit zout is afkomstig uit de zee en bevat dan ook veel mineralen, zoals magnesium, kalium en calcium. Door deze mineralen heeft zeezout een positieve werking op de huid en helpt het bij het hydrateren en voeden ervan. Zeezout kan in combinatie met bijvoorbeeld arganolie ook goed werken tegen cellulitis. Al deze varianten badzout zijn verkrijgbaar in verschillende merken en prijsklassen. Wat voor jou het beste werkt, is natuurlijk persoonlijk en afhankelijk van waar je nodig hebt. Maar één ding is zeker: een bad met badzouten is een gegarandeerd ontspanningsmoment!